この方は、６０代後半の女性でした。
要望は、『バスの座席に座ると、
バスの運転席側からは 立てるのだが、
出入り口側に座ると立てなくなってしまう』というものでした。
Top > ケーススタディ（1）
|
この方は、６０代後半の女性でした。 要望は、『バスの座席に座ると、 バスの運転席側からは 立てるのだが、 出入り口側に座ると立てなくなってしまう』というものでした。 |
|---|---|
| 〔バス車内〕 |
 |
また医者に、右膝の外側半月板はもう無いと言われたとの事。 このような、具体的な要望ほど、パーソナルトレーナーの心意気と 経験・技術が試されるというものです。 この女性の静的アライメント（静止時のアライメント＝静止時の骨の配列）と 動的アライメント （動作時のアライメント＝動作時の骨の配列）を確認しました。 また、要望から予測する事もあったのですが、念のため確認すると、 大きな左右差が見られました。 |
|---|---|
| 〔右荷重〕 |
 |
静的アライメントで、うつ伏せ時の股関節の内旋（女性の得意な、ぺちゃんこ座り ＝股関節内ねじり の左右差を見る） 可動域を確認すると、右の股関節の内旋が 著しく大きいのです。 正常な可動域は４５度〜５０度と言われていますから、時計で言えば、右足の場合、 １時と２時の間 位な訳です。それが左は正常ですが、右は２時を越えてしまっていま した。そればかりか、右の膝も 逆方向の外方向へねじれてしまっていました。 うーん・・・と悩むところですが、結果には原因があるもの。かのジェームズアレンも 著『原因と結果の法則』 で言っています。 |
| 〔内旋左右差〕 |
 |
問診をしていくと、原因が分かりました。この女性はお琴の先生で、どうも「横座り」に 近い姿勢で先生をしていたらしいのです。 これで原因が分かりました。ここからは、改善方法を提案・実行・確認すれば良いのです。 結果は・・・めでたく、一回でこの問題は解決しました。 解決方法を知りたい方は、メールを頂ければ返信 致します。 もしくは要望が多ければ、このホームページで公開します。 これからのパーソナルトレーナーは『提案型パーソナルトレーナー』が必要だと考えています。 しかし、提案するには、その要因が必要です。そのためには会話力が必須ですね。 提案は戦略的、計画的、具体的に行いましょう。もちろん、相手のペースに合わせ、 分かりやすい 言葉で行います。 そして、得られた成果に対し、喜びや感動を共有しようではないですか！ |
|---|---|
| 〔横座り〕 |